nu am avut ieri clienți, așa că mi -am petrecut ziua alergând de mers pe jos. Am fost jos în gropi, așa că știam că am nevoie de iaurt pentru a umple acea gaură goală din inima mea.
M-am ocupat de a vorbi cu Skinny Runner și Marni să mă alătur pentru mine pentru o plimbare și o întâlnire.
Cele mai noi videoclipuri ale mele
Carte neortodoxă și recenzie Netflix
Recenzie a Seriei Book & Netflix – Neortodox. O serie de ascultare bună – carte, podcast și serii de recenzie a plăcerii vizuale.
Mai multe videoclipuri
0 secunde de 7 minute, 28 de secunde
Urmatorul
Ideea de alergare rămâne sănătos în timpul focarului Covid19
02:25
Trăi
00:00
08:21
07:28
Ah! mult mai bine.
Am jurat că Marni m -a îndrăznit să fac asta,
Este un adevărat perv.
Apoi, Ben și cu mine am avut o mică aventură de noapte. Ne -am dus să obținem ceva ce nu ne -am dat seama că a fost mult timp din gama noastră de prețuri, așa că a fost un fel de deprimant să părăsim magazinul cu șoc de autocolant și cu mâna goală.
Deci, ne -am înecat întristările în carbohidrați. Am mers într -un loc italian numit „Peppinos” care poate fi sau nu un lanț mic. Nu știu sigur, dar mâncarea a fost bună, care este cel mai crucial lucru, nu?
Am început cu o salată pentru că, fără îndoială, am o deficiență de salată de romaine în corpul meu …
Și mâncarea mea preferată – pizza.
Ben a primit niște farfurie pentru tăiței pentru că este deloc fantezist.
Și am încheiat noaptea cu desert și un film. Acest cupcake a fost masacrat în drum spre casă.
Acum, îmi opresc alergarea pentru că plouă. Boo. Mai bine mă duc pentru că trebuie să fiu la serviciu în curând!
Să aveţi o zi bună!
Trimite -mi cartea de lucru
salva
Împărtășirea este grijulie!
Acțiune
Tweet
Ac
Acțiune
Poștă
Acțiune
Continuați să optați pentru acestea:
Rezervor de rechin de duș de rulare și date de prânz … date?
Rezervor de rechin de duș de rulare și date de prânz … date?
Buna! Cum stă treaba? Doar inspecându -mă cu alergarea mea preferată și mâncând din acest weekend! Ce faci? Primul
Jurnal de rulare gratuit și planificator de masă pentru alergători
Jurnal de rulare gratuit și planificator de masă pentru alergători
Planificator de bușteni și masă de rulare PDF -ul tipărit pentru antrenamente pentru alergători pentru 5K, 10K, jumătate maraton și curse de maraton complet
Ce mănânc într -o zi – pentru alergători
Ce mănânc într -o zi – pentru alergători
Ce mănânc într -un videoclip de un alergător. Jurnalul alimentar de tot ce am mâncat cândva mic dejun, prânz, cină și gustări. la care se adauga
Nutriție pentru alergători – Rulați în formă de Challenge Săptămâna 5
Nutriție pentru alergători – Rulați în formă de Challenge Săptămâna 5
Care este cea mai bună dietă pentru alergători? Idei de nutriție pentru alergători. Macro -uri pentru alergare, idei de planificare a mesei și carbohidrați
Instagram Live-Q & A sesiune și alte distracții pe fugă!
Instagram Live-Q & A sesiune și alte distracții pe fugă!
Buna! Cum stă treaba? Am vrut doar să fac check -in și să spun salut … salut! și să vă actualizeze curente alergarea și mâncarea curentă care se întâmplă
Poți mânca gogoși și să fii sănătos?
Poți mânca gogoși și să fii sănătos?
M -am oprit la întâmplare la magazinul de gogoși ieri, în timp ce am rulat. Am vrut să obțin gogoși după termenul meu recent recent
⚡ de Sharereaholic
.