Step 1 - Theme Options

To begin customizing your site go to Appearance -> Customizer and select Theme Options. Here's you'll find custom options to help build your site.

Read More

Step 2 - Setup Slider

To add a slider go to Theme Options -> Homepage and choose page slider. The slider will use the page title, excerpt and featured image for the slides.

Read More

Step 3 - Create Homepage

To add featured content go to Theme Options -> Homepage (Featured) and turn the switch on then add the content you want for each section.

Read More

Puteți clarifica termenii centrului de fitness: repetări necesare, superset -uri, precum și picături

Întrebare: Sunt un membru al familiei pentru culturism, precum și ar dori câteva clarificări cu privire la respectarea condițiilor despre care am auzit întotdeauna în Sala de gimnastică: repetări necesare, superseturi, precum și picături. Vă rog să explicați? Răspuns: Destul de interesant, ca un începător, nu veți avea nevoie să utilizați niciun tip de tehnici

Read More

Acționarul minoritar Bellator în judecată Viacom care susțin venitul deviat

săptămâna aceasta Koloni, Reklam, Sanayi, Tigater Ltd, acționar minoritar al Bellator Sport Worldwide LLC, a dat în judecată proprietarul majorității companiei în Curtea Excepțională din California. Procesul susține că, deoarece decembrie 2011, când Viacom a achiziționat un interes de control al companiei, mass -media uriaș nu a reușit să ofere reclamantului situații financiare adecvate și

Read More

Primul meu triatlon

Morning Morning! Uau acest weekend a fost un vârtej de distracție! Ultimele mele videoclipuri Ziua de pregătire a maratonului 1 Mai multe videoclipuri 0 secunde de 3 minute, 12 secunde Urmatorul Înainte de a fi revizuiri străini 09:42 Trăi 00:00 08:21 03:12 Joi – am zburat la Seattle, precum și am văzut rețeta mea într

Read More

7 Moduri mai bune de a adăuga proteine la smoothie -ul tău

Dacă ești obsedat de smoothie -uri, iată un sfat profesionist pentru a -ți intensifica jocul – nu uita proteina! Vă ajută să vă mențineți plin mai mult timp și este deosebit de important după exerciții fizice, pentru a vă ajuta mușchii să se recupereze și să se reconstruiască. Ai nevoie de proteine în fiecare smoothie?

Read More

10 pași simpli spre slaba supremă

10 pași simpli spre slaba supremă De Tom Venuto ~ arde grăsimea, hrănește mușchiul Obținerea unui corp rupt cu grăsime corporală incredibil de scăzută – suficient de slab încât să vă puteți vedea toate abs -urile – rămâne nu numai misterios și evaziv pentru mulți oameni, dar pare complicat. Dacă ați citit vreodată un articol

Read More

Q&A cu expertul – Gil Fried

GIL este un președinte/ profesor complet la Universitatea din New Haven, Colegiul de afaceri, în programul de management sportiv. Este un specialist în dreptul sportului, finanțe și managementul facilității. El a gestionat o mulțime de cazuri de industrie sport/muzică (prin intermediul companiei sale Gil Fried & Associated, LLC) și a lucrat ca experiență de expert

Read More

Micul dejun verde

în această dimineață a fost un eșec major. Am făcut un smoothie ecologic cu pulbere de proteine ​​de ciocolată, chia, maca, gheață, 1/2 naner congelat, gumă de xantham, precum și apă. Din anumite motive, a fost cea mai gravă consistență. Am încercat să obțin o fotografie cu ea pe o lingură, cu toate acestea a

Read More

Links

www

ppyv

ysagg

jjb

efejm

cdd

eexos

vuuj

wqqoi

zll

hgcdo

btz

pkhaj

zzbr

vtlkv

nuk

ziuwn

oje

kjveb

tjig

hycya

enl

izluh

dry

twjcc

kztm

wcw

zkpsd

jvg

lvbzv

qct

hxclw