Am sfârșit prin a face 8 mile, precum și a mers 1 până la Great Down. Este cald astăzi la fel de bine, așa cum trebuie să fi adus apă sau gatorade. A fost dur. Dar, absolut vina mea de a aștepta atât de mult și de a nu alimenta suficient.
La marea mea plimbare în jos am visat prânzul. Foarte mai întâi, precum și în primul rând, mi -am dorit să ieșesc de pe guacamole înainte ca Ben să ajungă la ea. Așa că aveam nevoie de ceva prietenos cu Guac.
Cele mai actuale videoclipuri ale mele
Podcast recapitulează din 6 august
Și iată un nou videoclip cu o recapitulare rapidă de 3 podcast -uri pe care le -am ascultat ieri.
Podcast -uri recapitulate:
The Drama Club – Episodul din aprilie 2018 despre Monica Lewinsky, precum și episodul din iulie 2018 despre Conan O’Brien, precum și Ducesa de York Fergie. Lucruri fascinante!
The Morning Toast Podcast – episodul de astăzi despre subiecte fierbinți, inclusiv E! Declarația de știri conform căreia emisiunea va fi anulată total (ori a fost schimbată puțin în ultima vreme, însă acum s -a terminat).
Juicy Scoop cu Heather McDonald – Interviu cu căpitanul Sandy de sub puntea Mediteranean
Mai multe videoclipuri
0 secunde de 7 minute, 26 de secunde
Urmatorul
Ziua de pregătire a maratonului 1
03:12
Trăi
00:00
08:21
07:26
Dar, de asemenea, mi -am dorit pastele, tocmai de când le -am dorit.
Așa că am luat o decizie de a face paste cu o răsucire mexicană – paste de fasole răcită!
Am fiert o ceașcă de paste de grâu integral până la al dente. Apoi, a amestecat -o cu 1/2 cană de fasole răcită din conserve (nu spuneți gramele mele că mănânc conserve). În cele din urmă, am adăugat câteva linguri uriașe de salsa, precum și wa-la!
Pasta de fasole cremă
Am turnat -o pe o salată mare cu cantități jenante de guacamole.
Desertul a fost acest iaurt de yogreek pe care l -am primit la Expo în acest weekend.
Îmi place că include granola! Dar, am adăugat unele mult mai mult, deoarece îmi place foarte mult Granola foarte mult. Lucruri intuitive de mâncare: l -am depășit puțin la prânz, deoarece acum sunt excesiv de plin. Cred că acest lucru este, în parte, din moment ce nu am mâncat suficient înainte, precum și m -am simțit excesiv de foame să intru în prânz.
Dacă începeți să mâncați atunci când vă este la fel de foame, este dificil să vă opriți înainte de a fi la fel de plin. Cred că am nevoie să mă întorc, precum și să -mi descopăr notele pe scara foamei. Având în vedere că nu am reușit în acest element de mâncare intuitivă în ultima vreme.
Altcineva crede că este menit să fie părți egale cu iaurt cu granola?
Trimite -mi cartea de lucru
1 etave
Împărtășirea este grijulie!
1
Ac
Acțiune
Tweet
Acțiune
Poștă
Acțiune
Continuați să optați pentru acestea:
cartofi cu scoici simple cu rețetă de broccoli
cartofi cu scoici simple cu rețetă de broccoli
Cartofi cu scoici simple cu swap -uri cu rețete ușoare de broccoli. Rețetă de mese laterale pentru gospodărie cu legume, ambalate în gospodărie
Rețetă elote porumb de stradă mexicană acasă
Rețetă elote porumb de stradă mexicană acasă
Rețetă elote – rețetă simplă de porumb din stradă mexicană cu brânză hispanică. Încercați acest mâner sănătos, un mexican tradițional
3 ciorbă de fasole neagră componentă cu brânză cotija
3 ciorbă de fasole neagră componentă cu brânză cotija
Rețetă simplă de ciorbă de fasole neagră. 3 ciorbă de fasole neagră componentă din conserve, borcan de salsa, precum și brânzeturi autentice din lapte din California
Rezervorul de depozitare a rechinilor de duș de rulare, precum și datele prânzului … datele?
Rezervorul de depozitare a rechinilor de duș de rulare, precum și datele prânzului … datele?
Salut! Cum stă treaba? doar inspectând cu alergarea mea preferată, precum și să mănânc din această săptămânăSfârşit! Ce aveți de gând să faceți? Primul
Gorton’s Shrimp Bowls-New Meals Total Congen
Gorton’s Shrimp Bowls-New Meals Total Congen
Gorton’s Shrimp Bowls noi mese congelate – gânduri despre botul cu fidea de creveți Soba Soba, precum și cremosul de risotto de ciuperci. Vindecare
Rețeta hummus în jurul celor mai fine Concepte Ziua Națională a Hummusului
Rețeta hummus în jurul celor mai fine Concepte Ziua Națională a Hummusului
Salut! Este Ziua Națională a Hummusului! Hummus este încă unul dintre cele mai bune 5 alimente preferate [puncte bonus dacă înțelegeți toate cele 4 din O
⚡ de Sharereaholic
.