Step 1 - Theme Options

To begin customizing your site go to Appearance -> Customizer and select Theme Options. Here's you'll find custom options to help build your site.

Read More

Step 2 - Setup Slider

To add a slider go to Theme Options -> Homepage and choose page slider. The slider will use the page title, excerpt and featured image for the slides.

Read More

Step 3 - Create Homepage

To add featured content go to Theme Options -> Homepage (Featured) and turn the switch on then add the content you want for each section.

Read More

What I Ate Today– Food Diary

Hello! Today’s Instagram check in post is a food diary. It’s been so long because I’ve done a full day of eats… but it feels kinda fun because that’s how many of my messages were. Well they were some running and a lot of eating. Anyway… I’m sharing a day of eats! MY newest VIDEOS

Read More

Rainbow Bright Runner

În această dimineață m -am schimbat în echipamentul meu de rulare în timp ce Ben era în baie. Când a ieșit a spus: „Uau! Aceasta este o cămașă strălucitoare !! ” Și sunt destul de sigur că nu a însemnat ca un compliment. Lucrul amuzant este că vreau să port această cămașă pentru maratonul meu

Read More

Este sigur să presupunem …

un profesor de liceu obișnuia să ne spună să nu -și asume niciodată, deoarece a făcut un „fund din u și eu”. Dar, este sigur să presupunem … Că voi gusta ceva în timp ce fac cina (chiar dacă este un obicei pe care încerc să -l rup). În acest caz, a fost brânza de

Read More

It’s tempting

It’s tempting. as well as I’m not speaking about this cake as well as ice cream I had after dinner ( so tempting that I couldn’t resist)… What’s tempting is to make a goal of pacing myself faster than is realistic. It’s tempting to hope that some how, some method I’ll be able to beat

Read More

Runspiration

Bună și mulțumit vineri! Primele lucruri în primul rând, câștigătorul campionului care modelează echipamentul activ este … Trimite -mi informațiile tale (dimensiuni și adresă). Cele mai noi videoclipuri ale mele Test de anticorpi Covid 19 Am luat testul de anticorpi Covid19. Iată cum a mers și rezultatele! Mai multe videoclipuri 0 secunde de 5 minute,

Read More

Christmas Eve 2011

Merry Christmas! Today was full of traveling, naps, catching up with family and FOOD! right after lunch Ben’s mom whisked me away to Publix to get essentials. Yes, Stacy’s Gingerbread Pita Chips are essential. Ultimele mele videoclipuri Marathon training Day 1 Mai multe videoclipuri 0 seconds of 3 minutes, 12 seconds Urmatorul Face Mask tips

Read More

My Day at the Water summit

Today I attended the Atlantic Water summit at the national press Club. The summit attended to the issue of water resources in the U.S. and around the world. The speakers included senator Dick Durbin, Hugh grant (President and CEO of Monsanto Company) and a number of scholars and experts on the subject. I was informed

Read More

Pantofi de alergare noi

Mă entuziasmează pentru noi pantofi de alergare, precum Carrie, utilizat pentru a trece peste Manolos. Adevărat. După ce am ales, am avut nevoie disperată de noi, am făcut un studiu de cercetare web pentru a compara, precum și pentru a contrasta cele două favorite ale mele din toate timpurile – ASICS Gel Nimbus și Adidas

Read More

Weight Loss Wednesday– poor suggestions

Hello! This morning I stopped at the health and wellness food store for a few new protein powder options. I am still very in like with my preferred Spirutein Cherries Jubilee powder, however it has soy protein. I’m trying to cut back on soy because I discovered out I have a low T-3 thyroid (supposedly

Read More

GNC Lean Shake Evaluare

încântat marți! Cum merge săptămâna ta? Am cu adevărat nevoie să obțin o nouă sticlă de apă – am aruncat acest lucru pe capul ei în această dimineață, precum și acum este un spart. (Mi -am aruncat sticla reciclabilă după ce m -am îmbolnăvit în noiembrie.) Am scos să obțin o sticlă nouă, deoarece singura

Read More

Links

www

ppyv

ysagg

jjb

efejm

cdd

eexos

vuuj

wqqoi

zll

hgcdo

btz

pkhaj

zzbr

vtlkv

nuk

ziuwn

oje

kjveb

tjig

hycya

enl

izluh

dry

twjcc

kztm

wcw

zkpsd

jvg

lvbzv

qct

hxclw